Préparation mentale Ultra Trail : Comment planifier un objectif à 2 ans (Méthode en 3 étapes)

Pierre Petruzzelli

Published on: 18/02/2026

Tu vises une course mythique dans 1 ou 2 ans ? Ne laisse pas le doute t'envahir. Découvre comment structurer ton ambition, analyser tes faiblesses et utiliser la puissance de l'intention pour réussir ton défi sportif.